Yoga in der Schwangerschaft

Die Zeit der Schwangerschaft ist für jede Frau ein ganz besonderer und sehr individueller Lebensabschnitt. Mit den Techniken des Yoga wollen wir diese besondere Zeit des gemeinsamen Wachsens und Kennenlernens vertiefen und Veränderungen bewußt erleben. Körperliche und mentale Entspannung werden unterstützt und Vertrauen, Freude und Wohlbefinden können sich entfalten.

Kurs II:  Mittwoch 20.02.2019 - 27.03.2019
               18.30 Uhr - 19.45 Uhr
                6x Euro 80,--

Kurs III: ab Mittwoch 03.04.2019 - 29.05.2019  6x
             kein Yoga in den Osterferien 17.04. + 24.04.
             kein Yoga am 01.05.2019


Kurs IV:  ab Mittwoch 26.06.2019 - 24.07.2019  5x
             5 Unterrichtseinheiten Euro 70,--
Kurs V:   ab Mittwoch 18.09.2019 - 23.10.2019  6x
Kurs VI:  ab Mittwoch 20.11.2019 - 18.12.2019  5x
             5 Unterrichtseinheiten Euro 70,--
 

Die Yogakurse bieten eine wunderbare Gelegenheit andere werdende Mamis kennen zu lernen, sich auszutauschen und sich anzufreunden. Auf Anfrage kann u.U. auch nur ein Teil des Kurses gebucht werden.

Meditation

Nächste Meditation in der Gruppe am Sonntag 07.04.2019 um 18 Uhr.

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Kurs  III:  ab Mittwoch 03.04.2019
18.30 Uhr - 19.45 Uhr

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Frühlingserwachen - das ayurvedische Reinigungsfasten

Samstag 23.03.2019

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