Ayurvedisch Fasten (Langhan) Das Frühlingserwachen wollen wir mit einer wirkungsvollen und sanften Reinigungsdiät unterstützen, ganzheitlich und im Sinne der ayurvedischen Gesundheitslehre. Ausgewählte Nahrungsmittel mit verdauungsfördernden Gewürzen zubereitet erlauben dem Verdauungssystem eine Entlastung und regen zur Entgiftung an. Wir können uns von Ama (Stoffwechselschlacken) befreien und Agni (das Verdauungsfeuer) anfachen. Eine spezielle Körperpflege fördert diese Prozesse. Diese Art des Fastens kann übrigens gut in der Familie praktiziert werden und bietet viele Basisrezepte für den täglichen Gebrauch. Jährlich kurz nach Fasnacht.

Seminar umfasst:
Theorie Fastenkonzept, Kochen, Essen, Theorie Körperpflege.

Termin: im Herbst 2010
 
Leitung: Angelika Seitz  
Kosten: 80,- €
40,- € (Wiederholer)