Foto: Elaine Fehrenbach

Einführung in die Meditation und Yoga NidraR

mit Evelyne Fehrenbach
Kursleiterin für Meditation

Wege in die Achtsamkeit und Stille

In diesem Kurs werden Sie in die Kunst der Meditation eingeführt. Sie lernen die wundervolle Wirkung der Meditation kennen und bekommen einen Einblick in die Geschehnisse und Abläufe, die sich auf körperlicher, mentaler und geistiger Ebene abspielen. Praktische Anleitungen versetzen Sie in die Lage, die Meditation zu einem festen Bestandteil Ihres Alltags zu machen. Sie werden sie nicht mehr missen wollen.

Meditation ist für jeden geeignet. Sie brauchen keinerlei Vorkenntnisse. Weder Alter, persönliche Ausrichtung oder Glaube spielen eine Rolle. Allein die Bereitschaft hinzuzulernen sollte vorhanden sein.

Ablauf und Organisation

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung. Eine Umkleidekabine ist vorhanden. Im Studio gibt es Yogamatten, kleine Sitzkissen und Decken. Gerne können Sie auch Ihr eigenes Zubehör mitbringen.

Termin:    Sonntag 15.03.2020 - wurde verschoben
Neuer Termin wird zu gegebener Zeit beg´kannt gegeben
Uhrzeit:      10:00-14:00 Uhr
Für die kleine Mittagspause bringen Sie bitte einen kleinen Snack und etwas zu trinken mit.

Anmeldung und Kontakt:
Frau Evelyne Fehrenbach
MAIL:  eve_f@web.de      FON:  +49 (0)172-9550328

Kursgebühr: Bitte bringen Sie Euro 60,-- zum Termin mit.

Meditation

Nächste Meditation in der Gruppe am Sonntag 05.04.2020 um 18 Uhr.

Diese Meditation kann leider nicht stattfinden.

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Yoga in der Schwangerschaft

Kurs  II:  ab Mittwoch 04.03.2020
18.30 Uhr - 19.45 Uhr

Dieser Kurs musste leider abgebrochen werden.

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Yogaraum zu vermieten

Welche YogalehrerIn möchte den Yogaraum bei yogakonstanz donnerstags für ihre Gruppe nutzen? Ab 01.01.2020. Anfragen bitte an Angelika Seitz KN 979636 (AB).