Foto: Elaine Fehrenbach

Einführung in die Meditation und Yoga Nidra

mit Evelyne Fehrenbach
Ganzheitlicher Yoga und Psychologisches Coaching

In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, die wunderbare und ganzheitliche Welt der Meditation und der yogischen Tiefenentspannung kennenzulernen und mit den Grundla- gen der Yoga-Philosophie vertraut zu werden.

Erfahren Sie die wohltuende Wirkung, die sich auf körper- licher, emotionaler und geistiger Ebene zum Ausdruck bringt und nehmen Sie das Erlernte in Ihren Alltag mit zu- rück, um auch dort jederzeit Entspannung und Regenera- tion zu finden.

Legen Sie den Grundstein für ein gesundes und glückli- ches Leben.
Es bedarf keinerlei Vorkenntnisse oder körperliche Fitness.

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die erste Erfahrungen mit der Meditation machen möchten, bislang nicht den richtigen Zugang gefunden haben oder ihr Wissen vertiefen möchten.

Termin:    Sonntag 28.11.2021
Uhrzeit:      10:00-15:00 Uhr
Für die kleine Mittagspause bringen Sie bitte einen kleinen Snack und etwas zu trinken mit.
Kursgebühr: Bitte bringen Sie Euro 60,-- zum Termin mit.

Anmeldung und Kontakt:  Frau Evelyne Fehrenbach
info@lebensraumundmensch.de
FON:  +49 (0)172-955 03 28
www.lebensraumundmensch.de